Lecturi pentru o viață sănătoasă
Synevo împreună cu Librăriile Cărturești lansează un proiect dedicat cititorilor care sunt în căutarea acelor lecturi pentru o viață sănătoasă.
În următoarele 3 luni, clienții Synevo pot beneficia de 10% discount la toate cărțile disponibile pe carturesti.ro, utilizând codul 10SYNEVO. Campania este valabilă în perioada 1 iulie – 30 septembrie 2021.
Informații suplimentare despre acest parteneriat puteți solicita în centrele Synevo din orașele București, Ploiești, Cluj Napoca, Timișoara, Constanța, Suceava, Iași, Brașov, Arad, Oradea, Craiova, Baia Mare, Sibiu, Brăila, Buzău, Deva și Pitești, orașe în care există librării Cărturești.
Vlad Mixich, specialist în politici de sănătate și publicist, recomandă mai multe cărți esențiale în înțelegerea corpului și a minții umane. Vlad a selectat o serie de titluri care să vă însoțească în aventura (auto)cunoașterii, menționând că:
„În sănătate, ceea ce este bun este curiozitatea, știința de a citi corect date, discernământul de a face diferența între vraci și medici și cunoașterea. Citindu-le, veți afla mai multe despre cum funcționează cărămizile din care suntem construiți, veți descoperi întrebări noi și fațete ale diamantului la care nu v-ați mai gândit și, cel mai important, vă veți minuna. Vă veți minuna în fața complexității fascinante căreia îi spunem ființă umană.”
Recomandări de lectură pentru o viață sănătoasă
Henry Marsh: Să nu faci rău
Chirurgii cei mai buni nu sunt cei care operează cel mai bine, ci aceia care își admit greșelile și învață din ele. Henry Marsh e un astfel de chirurg și cartea lui e ca un tunet.
Cu un talent impresionant, Marsh povestește căderile și vârfurile uneia dintre cele mai spectaculoase specialități medicale: chirurgia pe creier.
Într-o perioadă în care se vorbește foarte mult despre vaccinare, adevărul e că ne înțelegem foarte puțin fricile și anxietățile cu privire la vaccinuri. Eula Biss este acea mamă speriată care își povestește călătoria printre date științifice și anxietăți mediatice. Iar această carte e una de căpătâi pentru orice medic sau părinte care încearcă să înțeleagă, cu inima și creierul deschis, mai mult.
Oliver Sacks: Ochiul minții
Oh, nu știu cum să vi-l descriu pe Oliver Sacks. Un om de știință cu condei de vrăjitor și inimă de Moș Crăciun.
Cărțile lui, oricare dintre ele, sunt minuni. Iar omul, cu care am interacționat o singură dată prin corespondență, este cel la a cărui moarte am plâns cum plângi la plecarea unui prieten drag.
Atul Gawande: Suntem muritori
Doctorul Gawande este, de departe, unul dintre oamenii care au influențat cel mai mult felul în care se practică medicina astăzi. Profesor la Harvard și chirurg, fiecare dintre cărțile lui sunt o revelație. Aceasta este despre un subiect de care ne temem, dar de care nu va scăpa niciunul dintre noi: cum murim astăzi în societățile occidentale și de ce trebuie să schimbăm asta.
Ca multe alte lucruri, datele pot fi înșelătoare și cel mai adesea mass-media nu le folosește ca instrument de făcut lumină, ci ca ingredient spre umflarea unor jumătăți de adevăruri. Rosling a fost cel mai fascinant statistician al sănătății publice pe care l-a dat Europa în ultimul secol (să-i urmăriți discursurile filmate), iar cartea aceasta te învață exact asta: cum să navighezi printre manipulările mediatice și să citești datele în întregimea adevărului lor.
Siddhartha Mukherjee: Gena
Mukherjee e un fel de Șeherezadă a medicinei moderne. După cartea colosală în care povestește istoria cancerului, în Gena descrie drumul argonauților în halate albe spre cea mai importantă descoperire a medicinei.
Mukherjee e un geniu care povestește o descoperire genială.
Simona Tivadar: Medicină, nutriție și bună dispoziție
M-am gândit de multe ori că Tivadar e unul din medicii români care dacă ar fi scris într-o limbă de circulație internațională ar fi devenit foarte celebră. Dar genul de celebritate inteligentă, cu bun-simț și realism din plin. De departe cea mai bună carte despre nutriție scrisă vreodată în limba română.
Alexandru Toma Pătrașcu: Povestiri despre epidemii și vaccinuri
În România, nu avem prea multe cărți de istoria medicinei scrise frumos și ușor de înțeles. Pătrașcu asta face aici: scrie o istorie a epidemiilor și vaccinurilor care risipește multe mituri și aduce la fel de multe nuanțe într-un subiect care nu va dispărea prea curând din viața noastră.
David Eagleman: Creierul. Povestea noastră
Despre galaxia pe care fiecare dintre noi o purtăm în cap și despre cum funcționează milioane de stele din ea. Eagleman descrie dansul biochimic fără de care niciunul dintre noi nu ar exista.
Cathryn Curtin: Primele 6 săptămâni cu bebe
Da, suntem părinți și, ca orice părinți, am cumpărat zeci de cărți care să ne ajute să navigăm prin primele săptămâni cu bebelușul nostru. Iar din toate, aceasta s-a dovedit cea mai utilă și cea mai plină.
Matthew Walker: Despre somn. De ce este vital să dormim și să visăm
Cea mai ignorată terapie, cel mai ieftin medicament, cea mai rar prescrisă rețetă: un somn bun și sănătos. O abordare științifică și iscusit scrisă a unuia din cele mai mari mistere ale fiziologiei umane.
cărturești.ro îți deschide o lume întreagă de titluri care îți fac viața mai frumoasă
Intră pe cărturești.ro alege cartea preferată, introdu codul de reducere 10SYNEVO la checkout și beneficiază de 10% discount.
Nu uita, lectura are numeroase beneficii asupra sănătății fizice și psihice: reduce stresul, scade tensiunea arterială, îmbunătățește capacitatea de concentrare și ajută la creșterea stimei de sine.
* Regulamentul Campaniei promoționale „Lecturi pentru o viață sănătoasă” este disponibil aici.
*Synevo România S.R.L. își rezervă dreptul de a modifica și / sau completa oricând termenii și condiţiile prezentei campanii promoţionale, precum și dreptul de a suspenda, întrerupe și/sau prelungi oricând desfășurarea campaniei promoţionale, urmând ca aceste modificări să intre în vigoare numai după aducerea la cunoștinţa publicului prin publicarea lor pe pagina de internet www.synevo.ro
